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FX 初心者講座第14回 全32回講座の目次

FX 初心者講座

含み損・含み益とは。まだ決済していない損益

ポジションを持つと、取引アプリの「損益」の数字が、値段に合わせて動きます。これが含み損・含み益です。この記事では、含み損益とは何か、どこに出るか、口座の数字にどう効くかを、図と計算例で説明します。いつ決済するかは書きません。

公開 2026年10月14日更新 2026年10月21日書いた人: Tiltnote 運営代表 奥村 健児(FX の経験があります)

ひとことで言うと

含み損・含み益は、まだ決済していないポジションの損益です。「評価損益」とも呼びます。今の値段で計算した損益なので、値段が動くたびに変わります。決済した時に、はじめて確定します。

MT5 では、含み損益はふつう口座の有効証拠金に入ります(業者の条件で違うことがあります)。[1] そのため、含み損が増えると、証拠金維持率(有効証拠金が、ポジションに必要な証拠金の何%あるか)が下がります。

決済するまで確定しませんが、維持率がロスカットの水準(自動で決済される線)を下回ると、自動で決済されて確定します。

今の含み損と証拠金維持率は、MT5 なら「ツールボックス」の「取引」タブで見られます。[1] ロスカットになる維持率の水準は業者で違うので、自分の業者の説明で確かめてください。

含み損・含み益とは

たとえば、USD/JPY を 150.00 で買ったとします。今の値段が 149.00 なら、今決済すると損が出ます。この「今決済したら出る損」が含み損です。今の値段が 151.00 なら、含み益です。

まだ決済していないので、この損益は確定していません。値段が戻れば含み損は減り、さらに動けば増えます。含み益も同じで、値段しだいで減ったり、含み損に変わったりします。英語では、floating P&L、unrealized P&L などと呼ばれます。

決済するまで確定しない

MT5 の公式ヘルプでは、口座の「残高」を、今持っているポジションの結果を含まないお金と説明しています。[1] つまり、持っている間は、含み損益があっても残高は変わりません。決済すると損益が確定し、残高に入ります。

作った例。残高100,000円の口座で入った時は、残高も有効証拠金も100,000円。持っている間に含み損が−10,000円になると、残高は100,000円のままで、有効証拠金は90,000円。決済すると−10,000円が確定し、残高も90,000円になる。
作った例です。スワップと手数料は入れていません。

持っている間に見るなら、残高ではなく、含み損益を入れた有効証拠金のほうが、今の口座の状態に近い数字です。

MT4/MT5 のどこに出るか

ここではパソコン版の場合を書きます。スマホ版のアプリでは画面の作りが違います。お使いのアプリのヘルプで確かめてください。

画面の表示名は、版や言語の設定で少し違うことがあります。画面の全体の見方は取引アプリの画面の見方の回で説明しています。

有効証拠金と維持率への影響

MT5 の公式ヘルプでは、有効証拠金を次の式で計算するとしています。[1]

有効証拠金 = 残高 + クレジット − 手数料 ± 含み損益 − ブロック

ただし、同じヘルプには、有効証拠金に含み益・含み損・その両方のどれを入れるかは、業者が決める取引の条件で違うとも書かれています。[1] 自分の口座の扱いは、業者の説明で確かめてください。

証拠金維持率は「有効証拠金 ÷ 証拠金 × 100」です。[1] 含み損が増えて有効証拠金が減ると、維持率も下がります。

作った例。円口座でUSD/JPYを0.1ロット(1万通貨)150.00で買い、必要な証拠金は60,000円(レバレッジ25倍の例)、残高は100,000円。150.00では含み損0円で維持率166.7%、149.00では含み損−10,000円・有効証拠金90,000円で150%、147.00では含み損−30,000円・有効証拠金70,000円で116.7%。下がるほどロスカットに近づく(水準は業者で違う)。
作った例です。レバレッジ25倍の例で、上限は国・業者で違います。必要な証拠金は同じとして計算しています。

維持率が業者の決めた水準まで下がると、知らせが来たり(マージンコール)、ポジションが自動で決済されたり(ストップアウト。ロスカットとも呼びます)します。MT5 では、口座がどちらかの状態になると、口座の状態の行が赤く表示されます。[1] 自動で決済されると、含み損はその時点で確定します。くわしくは証拠金・有効証拠金・余剰証拠金・維持率とは、マージンコールとストップアウトの違い、ロスカットとはの回で説明しています。

計算の例

どちらも、この記事での計算の例です。どのロットで取引するかを勧めるものではありません。1ロット = 10万通貨の口座とします(ロットとは)。

どちらも、スプレッド・手数料・スワップは入れていません。例1の証拠金は、実際には業者の計算や為替のレートで少し変わることがあります。計算のしかたはpips・ロットと損益の計算のしかたの回にまとめています。

スワップと手数料の扱い

MT5 の「取引」タブには、「損益」の列とは別に、「スワップ」の列があります。[1] MT4 の「取引」タブにも、「スワップ」と「手数料」の列があります。[2] MT5 の公式ヘルプでは、手数料をいつ計算するか(日ごと・月ごとなど)は業者の条件で決まると説明しています。[1]

スワップや手数料が、いつ、どの数字に入るかは、業者と口座で違います。「損益」の列だけを見て決済すると、実際に残高に入る額と少し違うことがあります。スワップがかからない口座(スワップフリー口座)を用意している業者もあり、その場合は別の手数料がかかることがあります。スワップのしくみはスワップポイントとは、費用の数え方は取引の費用の数え方の回で説明しています。

含み損を抱えた時に起きやすい心のくせ

含み損は、まだ確定していません。そのため、「戻るまで待てば損はない」と感じやすくなります。研究では、次のような傾向が知られています。

これらは株や実験の研究で、FX にそのまま当てはまるとは限りません。FX では、たとえば「含み益が少し出ると早く決済する」「値段が損切りに近づくと、損切りを遠くへずらす」という形で出ることがありそうです(ここでの例です)。くわしくは損失回避とはと損切りを動かす前にの回にまとめています。いつ決済するかは、ご自身で決めてください。

計算はツールで

参考文献

  1. MetaQuotes. 取引の実行 - 取引操作 - MetaTrader 5のヘルプ. https://www.metatrader5.com/ja/terminal/help/trading/performing_deals
  2. MetaQuotes. Trade - Terminal - User Interface - MetaTrader 4 Help(英語). https://www.metatrader4.com/en/trading-platform/help/overview/terminal/terminal_trade
  3. Kahneman, D., & Tversky, A. (1979). Prospect Theory: An Analysis of Decision under Risk. Econometrica, 47(2), 263–291. https://doi.org/10.2307/1914185
  4. Shefrin, H., & Statman, M. (1985). The Disposition to Sell Winners Too Early and Ride Losers Too Long: Theory and Evidence. The Journal of Finance, 40(3), 777–790. https://doi.org/10.1111/j.1540-6261.1985.tb05002.x
  5. Odean, T. (1998). Are Investors Reluctant to Realize Their Losses? The Journal of Finance, 53(5), 1775–1798. https://doi.org/10.1111/0022-1082.00072

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この記事で使えるツール

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更新日 2026年10月21日 · 運営: Tiltnote 運営代表 奥村 健児 · このサイトについて