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ボリンジャーバンドとは。計算のしかたと、よくある誤解

価格が上のバンドに触れたので、「行き過ぎだから戻るはず」と売った。でも、価格はバンドに沿うように上がり続けた。ボリンジャーバンドは、過去の値動きのばらつきから引いた線です。この記事では、計算のしかたと、幅が変わる理由、よくある誤解を、図と計算で見ていきます。売買の合図として使うかどうかは、この記事では決めません。

公開 2026年10月13日書いた人: Tiltnote 運営代表 奥村 健児(FX の経験があります)

ひとことで言うと

ボリンジャーバンドは、真ん中が移動平均、上下がそこから「標準偏差(値動きのばらつき)の2倍」離れた線です。値動きが大きいと幅が広がり、小さいと狭くなります。バンドに触れることは、反転の合図とは限りません。

ボリンジャーバンドの計算

MT5 のヘルプでは、ボリンジャーバンドは次のように計算されます。[1]

真ん中の線 = 終値の SMA(単純移動平均、20本)
上の線 = 真ん中の線 + 2 × 標準偏差
下の線 = 真ん中の線 − 2 × 標準偏差

標準偏差は、直近20本の終値が、平均からどれくらいばらついているかを表す数字です。20本の値動きが大きくばらつくほど、標準偏差は大きくなり、バンドの幅も広がります。期間(20)と倍率(2)は設定で変えられます。標準偏差の計算のしかた(何で割るか)は道具によって少し違うことがあり(MT5 では本数の20で割ります)、同じ設定でも線が少しずれることがあります。

幅が広がる・縮む理由

価格と20本のSMA、その上下に標準偏差の2倍の線。値動きが小さい所でバンドは細くなり、強く上がり始めた所では、上の線より外で終わる足が何度も出て、その後も価格は上がり続ける。
作った値動きの例。値動きが小さい所ではバンドが細くなり、強く上がり始めた所では、上の線の外で終わるローソク足(赤い点)が何度も出て、その後も価格は上がり続けています。この例では11本ありました。

図の左側のように値動きが小さい時は、標準偏差が小さくなり、バンドは細くなります。そこから大きく動き始めると、標準偏差が大きくなり、バンドは広がります。バンドが細いことは「最近の動きが小さかった」という意味で、この先にどちらへ動くかは表していません。

「バンドに触れたら反転」とは限らない

よく「±2の線の中に、価格の約95%が収まる」と説明されることがあります。これは、値動きが正規分布(きれいな山の形のばらつき)に従うと考えた時の数字です。実際の値動きがその形どおりとは限らず、また線は過去20本から引いているので、この先の価格がその中に収まる確率を表しているわけではありません。

図の真ん中から右にかけてのように、強く上がっている時は、価格が上の線の外で終わる足が何度も出ながら、そのまま上がり続けることがあります。上の線に触れたから「行き過ぎ」、下の線に触れたから「売られすぎ」と決めると、強い動きの途中で逆に入ることになる場合があります。ほかのインジケーターと同じく、過去から計算するので遅れて動きます(インジケーターが遅れる理由)。

自分の使い方を確かめる(決めるのはご自身)

ボリンジャーバンドを使うかどうか、どの設定・どの使い方にするかは、この記事では決めません。使うなら、次のことを先に決めて記録しておくと、自分の場合にどうだったかを後から見られます。

記録した損益の一覧は取引履歴の統計で、勝率・平均の損益・最長の連敗にまとめられます。件数が少ないうちは、数字は大きくぶれます。ほかのインジケーターは主なインジケーターの仕組み、RSIとは、MACDとはも参考にしてください。

参考文献

  1. MetaQuotes. Bollinger Bands(MetaTrader 5 ヘルプ). https://www.metatrader5.com/en/terminal/help/indicators/trend_indicators/bb

この記事で使えるツール

バンドを見て入ったトレードに、印を付けて残す。

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更新日 2026年10月20日 · 運営: Tiltnote 運営代表 奥村 健児 · このサイトについて